Solusi Mengatasi Iri Hati

Shallom, saya Vannescia Martinez. Dalam tugas tentang iri hati ini saya membuat dalam bentuk power point, di dalamnya saya membuat beberapa pembahasan tentang iri hati, mulai dari pengertiannya, faktor penyebabnya, dampak iri hati, dan juga tips untuk mengatasi iri hati. Saya mengambil sebuah video dari youtube tentang renungan iri hati, dalam video tersebut, saya sangat diberkati karena menegur saya untuk tidak menjadi orang yang iri hati, harus berbuat baik kepada orang lain, dan juga tidak perlu mendengarkan kata2 orang lain yang negatif.

Iri hati adalah suatu emosi yang timbul ketika sesorang yang tidak memiliki suatu keunggulan-baik prestasi, kekuasaan, atau lainnya-menginginkan yang tidak dimilikinya itu, atau mengharapkan orang lain yang memilikinya agar kehilangannya.

Mengapa Iri hati bisa terjadi dikarenakan :

* Melihat orang lain senang.

* Melihat orang lain mendapatkan sesuatu, sedangkan diri sendiri tidak.

* Apa yg diperoleh dengan kerja keras, bagi org lain diperoleh dalam sekejap.

* Menengok orang bahagia, sedangkan diri sendiri tidak.

Dampak Iri Hati :

* Sulit untuk bisa hidup dengan tenang.

* Susah mensyukuri kehidupan.

* Tidak disenangi dalam pergaulan dan lingkungan.

* Rentan terhadap stress.

* Sulit merasakan kebahagiaan.

* Menjadi mudah marah.

* Gampang terhasut omongan orang lain.

* Tidak Fokus dengan kehidupan sendiri.

Cara mengatasi Iri hati :

* Batasi penggunaan media sosial.

* Hindari akun media sosual yg menjadi pemicunya.

* Sebarluaskan hal2 baik yg terjadi dalam hidup kita.

* Habiskan waktu bersama orang2 yang kita sayangi.

* Berhenti membadingkan diri dengan orang lain.

Saya akan selalu belajar untuk menjadi orang yang lebih baik kedepannya.